Fin da piccoli veniamo abituati a "guardare fuori"...studiamo e impariamo la matematica, l italiano, la geografia e tante altre materie importanti ...ma raramente ci viene insegnato qualcosa di altrettanto importante, se non di più: a "guardarci dentro"...a guardare, capire, dare un nome alle nostre emozioni, ai nostri vissuti, ai nostri bisogni e desideri. Non ci viene insegnato come gestire la nostra parte emotiva. E così perdiamo l opportunità di evolverci come persone, di vivere una vita significativa e appagante. Di stare bene con noi stessi e, di conseguenza, con gli altri.

Ma per fortuna possiamo recuperare...
Sarah